なんせ午前３時起き。 寝たのが前日の午後７時だったからかも。睡眠薬飲むの忘れてたし。 なんで早起きかというと、今日はヘルパーさんがいつもより早く来たから。 いつもは午後からなのでちょっとテンションが無駄に上がりました。 今日は早く眠れるかなぁ･…