寒いので布団の中で本読んでたらいつの間にか寝てた。 せっかく早起きしたのに･･･。 むしろ早く起きすぎたのか？ちなみに起床は午前４時。 私の場合１回寝るとグダグダ寝てしまうのですよ。 だからなるべく昼寝しないようにしているのですが。 今日もコンプ…