いや朝に起きたには起きたけど、２度寝してヘルパーさんが来る午後２時まで寝ちゃってました。 昨日はそんなに夜更かししてないつもり（でも日付は変わってたけど）だったのに。 荒療治だが徹夜してリズム戻すか･･･（ある意味逆効果になりかねないが） まあ…