慢性の睡眠不足になった気分。朝起きにくいし。 なぜか寝る前の薬飲むと目が冴えてくる。なぜ？ 今日はヘルパーさんがいつも来てもらっている人以外にもう１人来たのでちょっと緊張しました。 ･･･とか言いながら、実際は料理作ってもらっている間どうぶつの…